Rootana wurde entwickelt, um einen natürlichen und keinen künstlichen Geschmack zu bieten. Aus diesem Grund verwenden wir anstelle von Sucralose oder Stevia eine kleine Menge natürlich vorkommenden Kokosnusszuckers, um für Süße zu sorgen. Der vorherrschende Geschmack von Rootana kommt von dem hochwertigen Hafermehl, das in der Formel verwendet wird. Rootana kann auch mit einer beliebigen Anzahl gesunder Zutaten gemischt werden, um Ihre eigenen leckeren Shakes zu kreieren.

Rootana ist eine nahrhafte und gesunde Mahlzeit und wir empfehlen, es für 1-2 Mahlzeiten pro Tag zu verzehren.

Rootana ist eine Mahlzeit aus echten Lebensmittelzutaten, die Sie neben Eiweiß, Ballaststoffen, Kohlenhydraten und gesunden Fetten mit 27 Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Im Gegensatz zu den meisten vollwertigen Mahlzeit-Shakes vermeidet Rootana die Verwendung von künstlichen Süßstoffen, Stevia und Sucralose. Stattdessen enthält Rootana eine kleine Menge natürlichen Kokosnusszucker, um den Geschmack zu versüßen.

Rootana ist ein proteinreicher, ballaststoffreicher Mahlzeitenersatz-Shake mit 400 Kalorien. Es kann eine Diät erleichtern und ein effektiver Bestandteil einer Kaloriendefizit-Diät sein. Rootana ist jedoch nicht nur zum Abnehmen gedacht, sondern kann auch für ein gesundes Gewichtsmanagement oder sogar zum Muskelaufbau verwendet werden.

Es gibt einige Gründe, warum Rootana die Verwendung von künstlichen Süßstoffen vermeidet. Viele Menschen mögen den Geschmack von Süßungsmitteln wie Sucralose oder Stevia nicht und bevorzugen natürliche Aromen, um ihre Shakes zu süßen. Es gibt auch Menschen, die allergisch sind oder an Verdauungsproblemen leiden, wenn sie künstliche Süßstoffe konsumieren. Wir wollten einen Shake, der für alle Ernährungsbedürfnisse geeignet ist.

Nein, Rootana ist kein Mahlzeitenersatz. Es enthält keine der ungesunden Inhaltsstoffe, die in Mahlzeitenersatz und Shakes zur Gewichtsabnahme enthalten sind. Rootana sind echte, gesunde Lebensmittelzutaten, die gemahlen und zu einem Shake verarbeitet wurden.

Rootana unterscheidet sich von anderen kompletten Mahlzeitenshakes, da es eine perfekt ausgewogene Mahlzeit bietet und unser Rezept auf unerwünschte Zutaten verzichtet.

Viele Mahlzeitenshakes bieten kein ausgewogenes Nährwertprofil, was zu Energieeinbrüchen und Snacks zwischen den Mahlzeiten führen kann. Rootana sorgt dafür, dass Sie sich länger satt fühlen, indem es die richtige Menge an langsam freigesetzter Energie aus komplexen Kohlenhydraten und gesunden Fetten liefert. Es ist außerdem reich an Proteinen, enthält Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen, und enthält alle 27 Vitamine und Mineralstoffe.

Rootana wird in von der FDA/BRC akkreditierten Einrichtungen in den USA und im Vereinigten Königreich hergestellt.

Sucralose (Splenda) ist ein künstlicher Süßstoff, der mit verschiedenen Gesundheitsrisiken in Verbindung gebracht wird, von Herzerkrankungen bis hin zu zunehmender Gewichtszunahme. Ausführliche Informationen und Studien zu Sucralose finden Sie hier: https://usrtk.org/sweeteners/sucralose-emerging-science-reveals-health-risks/ Ebenso wie die langfristigen gesundheitlichen Bedenken. Viele Menschen berichten nach dem Verzehr von Sucralose über Verdauungs-, Darm- und Blähungsprobleme.

Stevia (Steviolglykoside) wirkt sich nachweislich auf die Darmgesundheit aus im Studium. Viele Menschen berichten von Kopfschmerzen nach dem Konsum von Stevia. Es hat einen unangenehmen Nachgeschmack. Die Hersteller versuchen, diesen Geschmack zu überdecken, indem sie es mit anderen Süßungsmitteln oder Zucker mischen.

Insgesamt sind die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen von Süßungsmitteln unbekannt. Aus diesem Grund haben wir uns entschieden, sie in Rootana nicht zu verwenden.

Nein, wenn Kokosnusszucker in geringen Mengen verzehrt wird, kann er Teil einer gesunden, ausgewogenen Ernährung sein. Jede Portion Rootana enthält eine geringe Menge Kokosnusszucker. Im Gegensatz zu normalem Weißzucker ist Kokosnusszucker unraffiniert, hat einen niedrigeren glykämischen Index, lässt den Blutzuckerspiegel jedoch nicht im gleichen Maße in die Höhe schnellen. Es enthält außerdem zusätzliche Nährstoffe, die für Sie von Vorteil sind.

Der Kokosnusszucker in Rootana sorgt für einen sofortigen Energieschub, bevor die Energie aus komplexen Kohlenhydraten langsamer freigesetzt wird. Kokosnusszucker verbessert nachweislich auch die sportliche Leistung junger Männer: https://www.sciencedirect.com/science /article/pii/S2352364621000080

Rootana gilt als proteinreich, da 20 % der Kalorien in Rootana aus Protein stammen. Für die überwiegende Mehrheit der aktiven Menschen ist dies der richtige Proteingehalt im Verhältnis zu den anderen Makronährstoffen. Eine Standardportion (4 Messlöffel) Rootana liefert 20 g Protein, eine große Portion (6 Messlöffel) liefert 30 g Protein.

Schnappen Sie sich Ihren Rootana-Shaker und füllen Sie ihn mit 500 ml eiskaltem Wasser. Alternativ können Sie für einen dickflüssigeren Shake auch Milch oder pflanzliche Milch verwenden. Fügen Sie 5 gehäufte Esslöffel Rootana-Pulver hinzu (oder wenn Sie einen Rootana-Metalllöffel haben, fügen Sie 4 Löffel hinzu). Den Deckel festziehen und 10-20 Sekunden lang gründlich schütteln. Dann können Sie entweder direkt aus dem Shaker trinken oder in ein Glas gießen.

Ja, Rootana verwendet statt Whey Protein Erbsenproteinisolat und verzichtet bewusst auf alle Milchprodukte. Es ist also laktosefrei.

Nein, Rootana verwendet (im Gegensatz zu den meisten anderen Mahlzeitenersatz-Shakes) kein Soja für Protein oder Kohlenhydrate. Es verwendet Erbsenproteinisolat für sein Protein und Hafermehlpulver für seine Kohlenhydrate.

Ja, Rootana passt sehr gut in eine gesunde Ernährung und hat keine Nebenwirkungen oder umstrittene Inhaltsstoffe. Der tägliche Konsum ist absolut sicher, sowie kostengünstig und effizient.

Rootana kann von jedem verwendet werden, es ist reich an Proteinen, reich an Ballaststoffen und vollgepackt mit Mikronährstoffen. Rootana ist perfekt für Menschen, die aufgrund eines geschäftigen Lebensstils Schwierigkeiten haben, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten. Es ist auch perfekt für eine pflanzliche Ernährung und für Menschen, die Wert auf natürliche, gesunde Lebensmittel legen, die in Sekunden zubereitet werden können.

Rootana ist perfekt für Veganer. Es ist nicht nur vollständig pflanzlich, sondern auch reich an pflanzlichem Protein, was es Veganern erleichtert, ihre täglichen Proteinziele zu erreichen.

Nein, Rootana ist nicht glutenfrei. Wir arbeiten jedoch derzeit an einer glutenfreien Version für die Zukunft.

Eine Portion Rootana (5 x Esslöffel, 95-100 Gramm) enthält 400 Kalorien. Sie können jedoch über Ihre eigene Portionsgröße entscheiden, indem Sie ändern, wie viele Gramm Rootana Sie Ihrem Shake hinzufügen.

Ja. Rootana hat ein ausgezeichnetes Mikronährstoffprofil und seine Zutatenliste enthält gesunde Fette, Kohlenhydrate mit niedrigem GI, viele Ballaststoffe und hochwertiges pflanzliches Protein.

Rootana enthält Hafer, der für eine kleine Anzahl von Menschen ein Allergen ist. Abgesehen davon hat sich Rootana alle Mühe gegeben, keine anderen Allergene zu enthalten. Aus diesem Grund ist es frei von Laktose, Soja und künstlichen Süßstoffen.

Nein, im Gegensatz zu den meisten Mahlzeitenersatz-Shakes ist Rootana völlig frei von künstlichen Süßstoffen wie Stevia oder Sucralose. Stattdessen erhält Rootana seinen echten Lebensmittelgeschmack aus echten Lebensmittelzutaten, einschließlich einer kleinen Menge Kokosnusszucker. Kokoszucker wird aus dem Saft der Kokospalme gewonnen und in der Sonne getrocknet, bevor er Rootana zugesetzt wird.